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何必為了小事自討苦吃？
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底下是 何必為了小事自討苦吃？ 的內容簡介
．不用負面情緒折磨自己的生活智慧
德國思想家康德說︰「生氣，就是拿別人的錯誤來懲罰自己。」
使我們感到憤怒、懊惱、痛苦、悲傷的，往往是日常生活中種種芝麻細事，如果你整天患得患失，不能妥善運用智慧，使自己成為生活的主人，你就會淪為生活的奴隸，這些小事就會日復一日地折磨你……
不要讓小事綁架自己的腦袋，也不要用負面的情緒折磨自己！要是一味鑽牛角尖，自然每天苦不堪言；如果能夠換一種心態，放開胸懷，每一刻便能過得坦然自在、不受羈絆。
本書特色
凱樂曾經寫道︰「我絕不憂慮小事，因為，我知道那些小事，實際上並不如自己想像中那麼嚴重。」
其實，大多數為小事憂慮沮喪的人，除了是自己看得太淺，想得太多，另外就是太過於患得患失，因此，才會為一些芝麻蒜皮的小事，煩惱發愁，自討苦吃。
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塔弗納曾經寫道：「不要自尋煩惱，也就是說不要用芝麻蒜皮的小事來折磨自己。」
因為，如果有什麼事，並不是你的力量所能改變的，那麼就沒有必要發愁，但是你還有什麼辦法可以改變的話，那麼你又何必煩惱呢？
不要讓小事綁架自己的腦袋，也不要用負面的情緒折磨自己！大多數的失敗，其實都來自於我們錯誤與怠惰心態，因此才會讓自己錯失良機。
人生的機會無所不在，即使在山窮水盡的時候，只要我們肯改變一下心態，尋找並掌握住眼前的機會，就能讓自己所面臨的絕境露出柳暗花明的曙光，又何必用小事折磨自己呢？
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作者： 王渡
新功能介紹- 出版社：野火文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/06/06
- 語言：繁體中文
商品網址: 何必為了小事自討苦吃？
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泰利颱風從原本的來勢洶洶，最後變成在台灣北部近海通過，專家解釋，太平洋高壓提早消退是關鍵，但這也是各國在預測上的共同難題，因為太平洋幅員廣闊，觀測不易，目前還是等到颱風有威脅時，才會啟動追風計畫，但只能提升最多百分之五的修正度，而且成本也相當高昂。
天空飄起細雨，路上行人連忙撐起雨傘，中颱泰利逐步北轉，14號上午前是外圍環流最接近台灣的時刻，對台灣傷害比預期減輕許多，但也讓外界質疑，跟原本的預期似乎差得有點多。天氣風險公司總經理彭啟明：「厄瑪颶風這次的預測五天是175公里，就已經創下世界紀錄，但是那都是單一個案，平均來說五天還是有400至500公里的誤差， 有些個案模式會表現得比較好，有些會比較不好，大家不必用一兩次來認定，報得差或不好。」
氣象專家解釋，泰利提早北轉，來自太平洋高壓提早消退，但太平洋幅員相當廣闊，觀測屬於高難度。通常都得等到颱風有威脅，才會啟動追風觀測，這也是各國在颱風預報上的共同難題。彭啟明表示：「 （追風）可以看出中心風速到多少了，所以它會去修正跟模式預測的不同，但飛機飛出去，成本相當高， 有再多的觀測，那個進步都是有限的，頂多百分之一到五左右，跟我們希望颱風都是走預測的那一條線，老實說就是會有誤差。」
氣象專家彭啟明感嘆，有時過於提早警示何時發警報，卻反而造成實際數值改變，於是修正與先前預報的落差，反而引來民眾不滿，認為預報失準。但氣象變動且快速變化實屬正常，如何按照科學證據給出正確訊息，不只官方不鬆懈，包括民間的知識認知度也有待提升。
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何必為了小事自討苦吃？
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